Nevrolinvistično programiranje ali na kratko NLP je zelo uspešna metoda za doseganje resničnih in trajnih osebnostnih sprememb v najkrajšem možnem času.

NLP se ukvarja s strukturo človekove subjektivne izkušnje: kako si organiziramo to, kar vidimo, slišimo in otipamo in kako si skozi naše čute priredimo in filtriramo svet, ki nas obkroža. NLP raziskuje tudi, kako z jezikom opisujemo zunanji svet in kako se namerno ali nenamerno odzivamo, da bi nekaj dosegli.

Poimenovanje izvira iz naslednjih besed:

- "nevro" - temeljna zamisel je, da vse naše vedenje izvira iz nevroloških procesov vida, sluha, vonja, okusa in dotika - svet torej doživljamo skozi naših pet čutov. Nevrologija pa niso samo nevidni miselni procesi, ampak tudi naši vidni fiziološki odzivi na misli in dogodke.

- "lingvistično" - lingivistika je veda o jeziku -  jezik uporabljamo za urejanje svojih misli in vedenja z namenom, da bi komunicirali z drugimi.

- "programiranje" - naše misli, občutki in naše sposobnosti so kot nekakšna programska oprema, so torej programi.

Začetki  NLP-ja segajo v zgodnja sedemdeseta leta, ko sta John Grinder (takrat asistent lingvistike na Kalifornijski univerzi v Santa Cruzu) in Richard Bandler (študent psihoterapije na isti univerzi) začela preučevati tri vrhunske terapevte:

- Fritza Pearlsa, začetnika terapevtske šole, poznane kot gestalt,

- Virginio Satir, izjemno uspešno družinsko terapevtko in

- Miltona Ericksona, svetovno znanega hipnoterapevta.

Ugotovila sta, da zgoraj navedeni pri svojem delu uporabljajo podobne temeljne vedenjske in komunikacijske vzorce in na bazi tega sta izdelala jasen, pregleden, priučljiv in učinkovit model, ki ga je mogoče uporabljati za učinkovito komunikacijo, osebnostno rast, pospešeno učenje in za bolj kvalitetno življenje nasploh.

NLP je torej edinstven model, ki nauči ljudi, kako naj se učijo, kako naj se motivirajo in kako naj spremenijo nezaželjene načine obnašanja.

Cilj je doseči in vzpostaviti vse spremembe, ki si jih človek v življenju želi.

Nevrolingvistično programiranje ali NLP nam pomaga, da:

- si lažje zastavimo svoje osebne cilje,

- da presežemo notranje strahove,

- pridobimo samozavest,

- opustimo slabe navade,

- se lažje motiviramo,

- uspešno komuniciramo z ljudmi,

- presežemo slabe izkušnje iz preteklosti in

- izboljšamo svoje zdravje.

Prvine NLP (nevrolingvističnega programiranja) uporabljam pri hipnoterapijah in pri osebnem vodenju klientov.