Najboljše ležišče za hrbtenico ne sme biti preveč udobno
S težavami in bolečinami v hrbtenici se v sodobnosti spopada vsak osmi Slovenec. Te so lahko posledica sedečega načina življenja in premalo gibanja, poškodb ali nesreč, veliko ljudi pa se ne zaveda, da je pomemben dejavnik pri tem tudi neustrezna izbira ležišča in vzglavnika. Primerno ležišče je tako, ki se …