Kakšne simptome ima napad panike in kako ponovno prevzeti nadzor?
Predstavljajte si, da tiho sedite v kavarni, srkate kavo ali se morda sprehajate po znani ulici. Nenadoma, brez opozorila, vam srce začne utripati. Preplavi vas val vrtoglavice. Ne morete zajeti sape. Prsi se ti stisnejo, roke se vam tresejo in telo preplavi strah. Zdi se, kot da izgubljate nadzor. Potem …