Velikokrat se poudarja, da je spanec zelo pomemben za naše zdravje. Zaradi teh razlogov, ima čedalje več ljudi težave z izbiranjem primerne postelje.Kvalitetna posteljnina, je en del tega paketa. Porajajo se vprašanja, če je vsaka posteljnina primerna za vse ljudi in vrste postelj. Odgovor ne bi bil ravno pritrdilen. Poglejmo po točkah. Kar se tiče materiala, je zagotovo najbolje izbrati naravne materiale. Zagotovo ni primerno, da izberemo poliester ali plastične materiale. Posteljnina mora dihati, saj z njo diha tudi naše telo. Materiali, ki so primerni so bombaž, svila, lan in tako dalje. Bombaž je najbolj optimalna izbira. Preprečuje kožne alergije, srbečice. Kakovostna mora biti tudi prevleka za ležišče. Drugo vprašanje, ki velikokrat teži kupce je, ali moramo posteljnino izbirati glede na sezonski čas. Ali obstajata tako zimska kot poletna posteljnina? Seveda so nekateri materiali bolj primerni za zimo, nekateri pa za poletje. Ni pa to pisano pravilo. V prvi vrsti moramo poslušati svoje telo. Dejstvo je, da tisti ljudje, ki se veliko potijo, zagotovo ne bodo v nobenem letnem času kupili svilene posteljnine. Za vse konkretnejše primere in informacije je najbolje vprašati in se posvetovati s ponudnikom.
Tretje vprašanje je bolj estetske narave. Posteljnina ima poleg funkcionalne vloge, tudi estetsko. Veliko srečnejši bomo, če bomo po koncu napornega dneva stopili v urejeno spalnico. Razmisliti moramo, ali bi želeli v naše spalne prostore vnesti bolj živahno vzdušje, ali pa nekaj kar nas pomirja. Seveda bomo za prvi primer izbrali temu primerne barve posteljnine: rdeča, vijolična, oranžna, v drugem pa bolj nežne, naravne barve: nežno rumeni, zeleni, rjavi odtenki. Pri izbiri je najbolje, da pregledamo naše pohištvo in se na podlagi tega odločimo za barvo in vzorec. Cilj je, da je na koncu naša spalnica lična in prijetna na pogled. Četrta točka se dotika pranja posteljnine. Ker vemo da se naša koža vsak dan obnavlja, po zraku leti prah, ki na koncu pristane na naši postelji, pojavljajo se razne pršice in tako dalje. Naša posteljnina mora biti vedno čimbolj sveža in čista. Svetuje se vsako tedensko pranje, ali pa vsaj enkrat na dva tedna. Na vsake dve do tri leta pa si lahko privoščimo novo.
